Taekwondo is een vechtkunst, die niet alleen weet te imponeren door de enorme slagvaardigheid, maar vooral ook door de sierlijk uitgevoerde poomse’s (schaduw gevecht), waarmee deze sport wordt tot een bewegingskunst. De verwantschap met budosporten als jiu-jitsu, karate en judo is zeker herkenbaar, maar taekwondo is meer. Het vereist ook een gedegen mentale training.

Door training ontwikkelt een student zelfvertrouwen, discipline, lichamelijke gezondheid, coördinatie en zelfverdediging. Taekwondo wordt gezien als een kunst van zelfverdediging, die gebruikt kan worden voor gerechtigheid en het verdedigen van de zwakkere. Het is een kunst die niet alleen is weggelegd voor de sterken onder ons, maar juist ook voor de zwakkeren, jong of oud, man of vrouw, groot of klein.